Es begann im Mai 2016…
Meine Ausgangssituation am 30. Mai 2016 waren volle 165 Kilogramm Körpergewicht. Zwar verteilt auf eine Höhe von 193 cm und dennoch, wie oben gut zu erkennen, krass zu viel. Wie ich es geschafft habe, innerhalb kürzester Zeit, von nur 6 Monaten, die ersten 50 Kilogramm abzunehmen und das bis heute zu halten, darum und um viele weitere, spannende Themen, geht es hier auf diesem Weblog.

Projekt #tek66 – runter um ganze 66 Kilogramm – Stand Mai 2018
Somit macht man auch im Urlaub… am Strand, eine deutlich bessere Figur, wie hier sehr gut in meinem Kreta-Urlaub zu erkennen ist.

Projekt #tek66 – runter um ganze 66 Kilogramm – Stand Mai 2017
Meine sportlichen Aktivitäten auf Garmin Connect und Strava
Meine Zeit lässt es leider nicht zu, über all das zu berichten, was ich in meinem neuen Sportler-Leben erlebe. Inzwischen bin ich lieber mit meinem Mountain Bike draußen in der Natur unterwegs, anstatt wie früher nur zu Hause vor dem Computer zu sitzen. Äußerst interessant finde ich, wie ich meine Heimat, das Vogtland, die Umgebung, immer wieder neu entdecke und erlebe; Stellen finde, die ich vermutlich ohne meine Mountain Bike-Touren niemals gefunden hätte.
Du kannst mir allerdings gern auf Instagram folgen! Dort poste ich regelmäßig Fotos von meinen Mountain Bike-, Wander- und Bergtouren.
Wer mich außerdem online begleiten möchte, folge mir einfach auf Garmin Connect und/oder Strava!
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